Вся наша жизнь - сплошное испытание. Всё вокруг периодически испытывает нас. Кого чем, а меня терпением. Я, можно сказать, уже сдал норматив на мастера спорта по терпению. Стоит мне выбрать более или менее пустую кассу в магазине, как впереди обязательно возникнут проблемы с ценником или возврат товара, нет размена или ещё что-нибудь непредвиденное. Или нужного товара сейчас нет, заказываешь его, и вместо обещанных двух недель ждёшь два месяца. Придёшь в учреждение, а там огромная очередь. После долгого и мучительного ожидания наконец-то подходит моя очередь и... чиновника куда-то срочно вызывают или, как сговорившись, приходят беременные инвалиды ветераны первой мировой с кричащими детьми на руках, приходится пропускать. Приходишь на остановку, а автобус только что ушёл, причём по свидетельству очевидцев, ожидающих другой маршрут, был пустой, а следующий мало того задерживается ещё и приходит битком набитый. Нельзя сказать, что не везёт, нет, конечно, ведь получаю что мне надо, но только после дополнительного неприятного ожидания. И так в жизни приходится потерпеть, пока достигнешь своей цели, даже мелкой, а тут ещё на ровном месте возникают дополнительные трудности. Наверное, я в прошлой жизни был исключительно нетерпелив, раз уж приходится меня так перевоспитывать (глупое объяснение, но почему-то хочется всегда всё объяснить для себя). Хотя, должен себе признаться, что и в нынешней жизни хочу всё сделать поскорее. Ни в коем случае не плохо, а просто прикидываю в уме, сколько для данного дела потребуется времени и придерживаюсь ранее означенного срока. В противном случае начинаю с удвоенной силой форсировать события. По принципу "всё ли я сделал, что в моих силах". Трудоголик, одним словом. В процессе бестолковой траты времени выработал несколько простых привычек, чтобы избежать порчи своих и чужих нервов: 1. Ношу с собой интересное чтиво (есть некоторый дискомфорт от постоянного ношения пакета, но он часто пригождается в магазине, для кепки или зонта), и часто другого времени для чтения я просто не нахожу; 2. В куртке всегда блокнот с ручкой, можно проверить заметки, дни рождения, старые дела и что-либо запланировать, например покупки (моя работа приучила вести записи); 3. Произношу "про себя" аффирмации, что очищает голову от лишних мыслей (типа: "я спокоен, я уже убил сегодня одного...":) ; 4. Иногда просто полезно и приятно посмотреть по сторонам, можно полюбоваться видом из окна или понаблюдать за животными, короче занять себя созерцанием, что тоже успокаивает. 5. По совету буддистов улыбаюсь (вспоминаю что-нибудь забавное, так легче) и слежу за осанкой, пусть не всегда, но очень часто, улучшает настроение. К чему это я клоню? Да к тому, как можно получить удовольствие в те моменты, когда жизнь принудительно "хватает за шиворот" и останавливает, чтобы ты мог оглядеться по сторонам и, возможно, не пропустил что-то важное. Тут есть над чем задуматься...
|
